Notre corps a besoin de potassium pour assurer un bon fonctionnement musculaire et nerveux, maintenir une pression sanguine normale, stimuler le métabolisme, d’autant que certains …
Top 5 des aliments riches en potassium

Blog sympathique du Général Ouille
Notre corps a besoin de potassium pour assurer un bon fonctionnement musculaire et nerveux, maintenir une pression sanguine normale, stimuler le métabolisme, d’autant que certains …
Dans nos sociétés modernes, la tendance du « maigrir ou manger autrement» a séduit plus d’une personne et prend de plus de plus d’importance dans …
Vous souhaitez perdre du poids et pensez que le régime est la meilleure solution qui s’offre à vous. Découvrez, à travers notre article, les différents …
Le cancer de la prostate est une maladie qui concerne absolument tous les hommes. Des études ont même montré qu’ils l’attrapent au moins une fois …
Aussi appelée la pyélonéphrite, l’infection rénale est un phénomène rare, mais qui peut être dangereux. La cause est souvent une infection urinaire dont les bactéries …
Il existe plusieurs potentielles causes du mal de dos. Cette situation d’inconfort qui provoque souvent des douleurs touche plus de 80 % de la population selon …
Le magnésium est l’un des minéraux essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Une carence de magnésium peut être difficile à détecter. Le corps envoie quand …
Les bienfaits des probiotiques sur la santé sont prouvés. Un apport quotidien de ces micro-organismes naturels est essentiel pour votre équilibre intestinal et votre santé …
Organe indispensable à la digestion, le foie filtre, régule et élimine les toxines présentes dans le corps. Un foie en mauvaise santé à un stade …
Les coups de soleil peuvent être une expérience très inconfortable, et souvent ces expériences conduisent à des conditions médicales plus graves. En plus de provoquer …
L’exercice physique intense est susceptible d’avoir de l’influence sur l’estomac, le tube digestif que vous soyez sportif ou non. les coureurs de fond particulièrement connaissent …
Hypnose efficace ou pas ? Voilà une grande question que beaucoup de monde se pose. En effet, devant l’incapacité de certaines thérapies à résoudre certains …
Pour donner une ambiance cosy à une maison, une touche de verdure fait toujours l’affaire. Mais les vraies plantes nécessitent beaucoup d’entretien, ce qui repousse …
Au quotidien, les situations stressantes peuvent être nombreuses. Certains arrivent à le gérer facilement, mais pour d’autres, cela relève d’un véritable parcours du combattant. D’autant …
Vous avez besoin d’une consultation chez un psy mais vous ne savez pas qui choisir entre psychiatre ou psychologue. Il faut d’abord faire la différence entre ces deux métiers.
Il existe une multitude d’options pour prendre soin de sa santé. Il y en a pour tous les goûts. Plus d’excuses pour s’occuper de sa santé. Découvrez toutes nos astuces pour enfin songer à son bien-être.
Comment arrêter de fumer ? Avec la cigarette électronique ? Explications
On se pose souvent cette question lorsque l’on doit consulter un professionnel pour effectuer un régime ou pour préparer une compétition sportive : Quelles différences y a-t-il entre un diététicien et un nutritionniste ? Explications.
Pourquoi donner son sang ? A quoi ça sert et comment donner son sang ? Autant de questions qui sont toujours d’actualité et auxquelles nous allons essayer de répondre dans cet article.
L’obésité infantile est un phénomène qui malheureusement gagne du terrain ces dernières années. Comment faire pour lutter contre ? C’est ce que nous allons voir dans cet article.
Arrêter de fumer, c’est formidable ! Voici 100 raisons de surmonter la cigarettes et vous prouver que vous pouvez réussir l’arrêt du tabac.
Boire trop de café, vous connaissez ? Vous en êtes victime d’un point de vue santé ? Lisez ce petit article sur l’un des produits les plus consommés en France.
Maigrir c’est tout simplement parfois manger autrement à défaut d’utiliser les régimes à la mode. Dans ce petit article, observons quelques règles de bon sens.
L’impact de la lumière bleue pour la santé, vous connaissez ? Lisez notre article sur le sujet des écrans tard le soir.
Comme chacun sait, pour être en bonne santé, il est impératif de bien dormir. Le sommeil est quelque chose d’essentiel que vous vous devez de …
Le but de la conservation en matière alimentaire est d’assurer le plus longtemps possible les propriétés comestibles, sanitaires ou encore nutritionnelles des aliments. Alors qu’est-ce …
De nos jours de nombreuses maladies connaissent de nouveaux traitement mais cependant d’autres comme beaucoup de maladie intestinales ne permettent pas énormément de solutions. Apprenez …