Si vous êtes un débutant en matière de bowling à dix quilles, le jeu peut être impressionnant. Mais ne vous inquiétez pas : avec notre guide sur la façon de jouer au bowling, vous ferez des strikes en un rien de temps ! Dans cet article, nous allons aborder les bases du bowling et les techniques qui peuvent vous aider à améliorer vos scores. Alors prenez votre boule et commençons !
Origine et définition du bowling
Le bowling existe depuis des siècles, et ses origines remontent à l’Égypte ancienne. Communément appelés jeux d’adresse ou de hasard en Égypte, ils consistaient à faire rouler des pierres sur des quilles ou d’autres objets ; une forme de bowling qui s’est finalement répandue dans toute la région de la Méditerranée orientale. Au 10e siècle, le bowling était devenu populaire en Allemagne, où les pistes étaient faites de pierre et où les boules étaient lancées sur des quilles en bois. À mesure que ce sport gagnait en popularité, des pistes de bowling ont commencé à voir le jour dans les grandes villes d’Europe à la fin du XVIe siècle ; tout comme les pistes actuelles, elles accueillaient plusieurs joueurs qui pariaient sur leur jeu. Le jeu de bowling original reste un sport populaire à ce jour, bien qu’il ait évolué depuis avec plusieurs dérivés de complexité variable.
Il est une forme de divertissement accessible depuis des siècles qui offre aux individus une expérience sociale, compétitive et amusante. L’objectif est de faire rouler une boule dans une allée de manière à ce qu’elle fasse tomber les dix quilles qui se trouvent au bout. Le bowling peut être pratiqué par des joueurs de tous âges et de tous niveaux, que ce soit en compétition ou dans le cadre d’une réunion informelle. Il peut même être adapté aux personnes à mobilité réduite en utilisant des pare-chocs pour empêcher les boules de gouttière ou des équipements adaptés tels que des rampes. Le bowling porte bien son nom de « roi des jeux » et continue à apporter de la joie aux gens du monde entier.
Jouer au bowling
Le bowling est un excellent moyen de passer du temps avec sa famille et peut être une activité insolite à faire entre amis selon l’environnement. Il permet ainsi que de se mesurer les uns aux autres dans un cadre décontracté. Pour vous assurer de tirer le meilleur parti de votre expérience de bowling, il y a trois étapes de base à suivre pour réussir. En suivant les étapes que nous allons aborder dans cette partie, vous deviendrez rapidement compétent au jeu de bowling !
Équipement nécessaire
La première chose dont vous avez besoin est, bien sûr, une boule de bowling ! Avant d’en acheter une, il est important de comprendre que différents types de boules sont mieux adaptés à différents types de joueurs. Par exemple, les boules de bowling lourdes conviennent mieux à ceux qui lancent la boule lentement avec plus de puissance et d’effets ; les boules plus légères sont moins puissantes mais plus rapides pour ceux qui ont plus de facilité à lancer la boule rapidement sur l’allée. En outre, assurez-vous que le trou du milieu correspond à vos doigts – s’il est trop petit ou trop grand, il ne s’adaptera pas correctement.
Une paire de chaussures est également nécessaire – oui, même pour le bowling ! Les chaussures à semelles plates n’endommageront pas les pistes comme le feraient des chaussures ordinaires. Les chaussures de bowling spécialisées sont généralement dotées de semelles de glissement sur un pied et de semelles d’adhérence sur l’autre, de sorte que vous pouvez facilement passer du glissement à l’immobilité tout en visant les quilles. De plus, elles vous donnent plus de contrôle sur vos tirs, ce qui vous aidera à augmenter la précision globale.
Position et exécution
L’étape suivante consiste à se mettre en position avant de lancer votre boule sur l’allée. Cette partie est essentielle car une mauvaise forme peut entraîner des lancers imprécis ou même des blessures pendant le lancer. Commencez par vous tenir à environ 1,5 mètre de la ligne de faute (la ligne à laquelle vous devez vous tenir pour effectuer votre lancer) en gardant vos pieds à 25 centimètres l’un de l’autre (sauf si vous êtes gaucher). Vos bras doivent rester détendus et légèrement pliés pendant que vous tenez votre boule de bowling, puis faites quelques pas en avant tout en la balançant derrière vous jusqu’à ce que votre bras et votre corps soient parallèles l’un à l’autre, puis lancez-la vers l’avant tout en contrôlant sa vitesse en augmentant progressivement la pression sur votre index lorsqu’elle quitte votre main – cela permet d’augmenter la précision lorsque vous visez des quilles en bas du terrain.
Une fois la boule lancée, continuez jusqu’à ce que vous atteigniez une position d’arrêt confortable – bien que certains quilleurs professionnels glissent encore jusqu’à 3 mètres au-delà de la ligne de faute une fois leur coup terminé. Après ce point, maintenez un regard stable vers les quilles tout en gardant une trace de l’endroit où votre boule se déplace à travers les allées afin d’ajuster les prochains coups en conséquence afin de maximiser le score potentiel (cette partie peut prendre un peu de pratique).
Obtenir un Strike
Et enfin, faire un strike ! La meilleure façon d’atteindre cet objectif est de s’entraîner à utiliser les bonnes techniques de lancer, par exemple en se concentrant sur le timing plutôt que sur la puissance – ce qui signifie que le timing est essentiel pour envoyer les coups avec précision vers le bas du terrain, plutôt que de compter uniquement sur la force pure (bien que la force joue un rôle dans la quantité de force appliquée au moment du lâcher). Essayez également de viser droit devant vous au lieu de vous déplacer trop loin à gauche ou à droite, car cela pourrait entraîner des ratés ou des gutterballs envoyés involontairement en dehors des zones de marquage des quilles. Une fois que vous aurez maîtrisé ces techniques grâce à une pratique régulière, il devrait être facile d’obtenir de meilleurs scores !
Pour conclure
Le bowling à dix quilles peut sembler être une activité impressionnante au début, mais avec suffisamment de conseils, tout le monde peut s’y habituer rapidement ! Commencez par comprendre quel équipement est nécessaire, comme des chaussures spécialisées et des boules de bowling à poids réglable, puis passez aux techniques de position et de lancer, comme faire des pas appropriés vers la ligne de faute et ajouter une pression supplémentaire sur l’index pendant le lâcher – tout en maintenant une vision stable vers les quilles après coup, afin d’ajuster les futurs tirs en fonction des résultats actuels. Enfin, maîtriser le potentiel de frappe signifie pratiquer un timing plus précis au lieu de se fier uniquement à la force pure, ce qui signifie que des scores plus élevés viendront naturellement avec le temps, faisant du bowling à dix quilles une activité agréable pour toutes les personnes impliquées, quel que soit leur niveau de compétence !
Le bowling vous plait ? Et pourquoi pas s’amuser à jouer au quidditch ?
M.O.